octubre 12, 2020
LO QUE NO DEBES HACER SI SOSPECHAS QUE TIENES COVID
Tan importante como saber qué hacer si tienes síntomas de coronavirus, es saber lo que no debes hacer. Evaluar tus síntomas, factores de riesgo y exposición a posibles positivos, te ayudará
septiembre 2, 2020
¿Cómo afecta la alimentación al sistema inmune?
Desde que el médico griego Hipócrates afirmó “que tu alimento sea tu medicina, y que tu medicina sea tu alimento” se conoce que la alimentación juega un papel importante en la prevención y
agosto 14, 2020
Colesterol y riesgo cardiovascular
El colesterol es una sustancia grasa natural presente en todas las células del cuerpo humano, necesaria para el normal funcionamiento del organismo. La mayor parte del colesterol se produce en el hígado,
julio 6, 2020
Contagio de Covid-19 en ascensores
Se sabe que el virus se transmite en espacios confinados y cerrados, no se explica generalmente cómo minimizar el riesgo de transmisión dentro de los edificios, y, por tanto, en los ascensores.
junio 25, 2020
Desayunar ayuda a bajar de peso
DESAYUNAR TEMPRANO TE AYUDA A BAJAR DE PESO El control estricto de las horas del día en las que se come, ha ido cobrando importancia, ya que inicialmente se rechazó la idea de que el tiempo fuese
junio 16, 2020
Insomnio y cuarentena
Con el coronavirus y el aislamiento social, son varios los que no pueden conciliar el sueño. La cuarentena que generó la pandemia de coronavirus provocó un cambio radical en hábitos y costumbres.
junio 10, 2020
Alimentación y triglicéridos
ALIMENTOS QUE AYUDAN A BAJAR LOS NIVELES DE TRIGLICÉRIDOS Los triglicéridos son el principal tipo de grasa que se transporta por el cuerpo a través de la sangre. Después de ingerir los alimentos,