octubre 12, 2020
Tan importante como saber qué hacer si tienes síntomas de coronavirus, es saber lo que no debes hacer. Evaluar tus síntomas, factores de riesgo y exposición a posibles positivos, te ayudará
septiembre 2, 2020
Desde que el médico griego Hipócrates afirmó “que tu alimento sea tu medicina, y que tu medicina sea tu alimento” se conoce que la alimentación juega un papel importante en la prevención y
agosto 14, 2020
El colesterol es una sustancia grasa natural presente en todas las células del cuerpo humano, necesaria para el normal funcionamiento del organismo. La mayor parte del colesterol se produce en el hígado,
junio 25, 2020
DESAYUNAR TEMPRANO TE AYUDA A BAJAR DE PESO El control estricto de las horas del día en las que se come, ha ido cobrando importancia, ya que inicialmente se rechazó la idea de que el tiempo fuese
junio 10, 2020
ALIMENTOS QUE AYUDAN A BAJAR LOS NIVELES DE TRIGLICÉRIDOS Los triglicéridos son el principal tipo de grasa que se transporta por el cuerpo a través de la sangre. Después de ingerir los alimentos,
mayo 6, 2020
COMER POR ANSIEDAD: CÍRCULO VICIOSO DEL HAMBRE Y LOS ESTADOS DE ÁNIMO Cuando nuestras costumbres y conductas relacionadas con la alimentación están condicionadas por nuestro estado de ánimo, en
marzo 16, 2020
Solemos lavarnos las manos rápido y corriendo pero, ante la pandemia del coronavirus hay que extremar las precauciones. Te explicamos cómo lavarte las manos paso a paso en esta infografía, para